Judo bedeutet: Der sanfte Weg.

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Der Gründer Jigoro Kano entwickelte die Kampfsportart JUDO zum Ende des 19. Jahrhunderts. Er entfernte aus den unterschiedlichen Jiu-Jitsu-Stilen viele gefährliche und schmerzhafte Elemente und fügte dafür erzieherische und persönlichkeitsbildende Elemente auf der Grundlage des Zen-Buddhismus hinzu.

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Nicht Kraft ist das Grundprinzip, sondern Technik. Die Kraft des Gegners wird geschickt ausgenutzt, sein Gleichgewicht wird gebrochen und die eigene Kraft wird auf den schwächsten Punkt des Gegners konzentriert. Deshalb kann man mit Judo auch einen größeren und stärkeren Gegner bezwingen: Siegen durch Nachgeben.

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Judo  dient:

• der körperlichen Entwicklung (z.B. das Bewegungsgefühl, den Gleichgewichtssinn und die Muskulatur) des Judokas
• und soll zur Erziehung und zur Persönlichkeitsbildung (z.B. Bescheidenheit, Ehrlichkeit, Ernsthaftigkeit, Freundschaft, Hilfsbereitschaft, Höflichkeit, Mut, Respekt, Selbstbeherrschung, Wertschätzung) des Judokas beitragen.

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Beim JUDO-Training wird Wert darauf gelegt, folgende Philosophien zu vermitteln:

• gegenseitige Hilfe zum BEIDERSEITIGEN Fortschritt & Wohlergehen
• bester Einsatz von Körper und Geist

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